Vitalwissen kompakt

Im Frühjahr 2024 startet die neue Online-Reihe.

Trage dich jetzt auf die Warteliste ein, sichere dir schon heute den Frühbucherrabatt. 

Willst du deine Ernährung optimieren? Dann ist die neue Online-Reihe genau das Richtige für dich. In mehreren Modulen bekommst du Infos rund um die vitale Ernährung und praktische Tipps, wie du sie einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Nach dem Online-Kurs weißt du, warum Zucker nicht dein Freund ist, dass es Zeit für einen Ölwechsel wird, grüne Proteine dir richtig gut tun und dabei auch noch verführerisch lecker sind. Du kannst locker die guten von den weniger guten Kohlehydraten unterscheiden und weißt, worauf die bei deinen Vitamin– und Nährstoffhaushalt achten solltest. 

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst dieses Programm in deinem Tempo durchlaufen. Das Workbook mit Arbeitsblättern, Rezepten u.v.m. unterstützt dich auf deinem Weg.

Erfahre zuerst, wenn der Launch startet, trage dich jetzt in die Warteliste ein!

Das erwartet dich

Du möchtest deine Ernährung optimieren und fitter werden? Weißt aber nicht, wie und wo anfangen? Der Online-Kurs „Vitalwissen kompakt“ erklärt, wie du mit wenig Zeitaufwand gesund und lecker essen kannst. 

Mit Hilfe der Online-Modul, findest du in deinem Tempo deine Wohlfühlernährung, die genau zu dir und deinem Lebensstil passtohne Heißhungerattacken und schlechtem Gewissen. 

Zusätzlich erhältst du einen Überblick über die wichtigsten Bausteine für eine nährstoffreiche, vitale Ernährung, die richtig satt macht.  Viele, leicht und schnell nach zu kochende Rezepte vereinfachen dir den Weg zur vitalen Ernährung. Zusätzlich bekommst du Tipps, wie du deine Routinen langfristig verankerst und dabei bleibst. 

Dein Bonus

Ja, ich will dabei sein!